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LA ARTRITIS REUMATOIDE Y COMO REDUCIR LOS SÍNTOMAS

¿Qué es la artritis reumatoide?

La artritis reumatoide es una enfermedad crónica autoinmune que puede afectar no solo a las articulaciones causando dolor, inflamación y rigidez, sino también otros órganos del cuerpo, incluida la piel, ojos, corazón, pulmones y vasos sanguíneos.

La artritis reumatoide es una enfermedad del sistema inmunológico que ataca los tejidos del cuerpo.

El daño articular que causa la artritis, generalmente ocurre en ambos lados del organismo. Es decir, que las articulaciones se ven afectadas de manera simétrica.

Síntomas y Signos de Artritis Reumatoide

La artritis reumatoide se presenta con periodos conocidos como brotes o exacerbaciones. Y otras veces con periodos de remisión, cuando los síntomas desaparecen por completo.

Durante los periodos de brote, los síntomas y signos que aparecen, pueden incluir:

  • Dolor e inflamación de las articulaciones; muñecas, pies, manos, tobillos y rodillas, etc.
  • Rigidez articular que empeora por las mañanas o periodos de inactividad.
  • Enrojecimiento, calor y sensibilidad en las articulaciones
  • Pérdida de la función articular
  • Fatiga y dolores musculares
  • Algunas veces cansancio, pérdida del apetito o febrícula

La artritis reumatoide temprana afecta primero las articulaciones más pequeñas, especialmente las de las manos, pies y dedos.

A medida que la enfermedad avanza, los síntomas se extienden a las muñecas, rodillas, tobillos, codos, cadera y hombros. Generalmente en las mismas articulaciones de ambos lados del cuerpo.

¿Qué causa la artritis reumatoide?

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, lo que quiere decir, que se origina debido a reacciones defectuosas en el sistema inmunitario, provocando que ciertas células y/o sustancias químicas ataquen por error el tejido de las articulaciones. La inflamación que causa la artritis reumatoide se desarrolla en la “sinovial”, el tejido que recubre la articulación. Las sustancias químicas del sistema inmunitario causan que el cartílago se desgaste, disminuyendo el espacio entre las articulaciones y los huesos, causando fricción y dolor.

¿Puedo padecer artritis reumatoide, y cuáles son los factores de riesgo?

Existen factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de padecer artritis reumatoide, y son:

  • Sexo: Las mujeres tienen más probabilidad de enfermar que los hombres.
  • La edad: Puede aparecer a cualquier edad, pero es más frecuente a mediados de esta.
  • Antecedentes familiares
  • Tabaquismo
  • Una dieta pobre y alergias alimentarias: Los alimentos que contribuyen a la inflamación incluyen carbohidratos refinados, alimentos fritos y demasiado azúcar.
  • Síndrome del intestino permeable
  • Obesidad: Especialmente si alguien es obeso antes de los 55 años.
  • Exposición ambiental: Debido a la exposición a toxinas, como asbestos o sílice.
  • Defensas bajas

Diagnóstico

El diagnóstico lo debe realizar un médico y puede requerir múltiples pruebas de laboratorio.

Complicaciones

Es importante no ignorar sus síntomas, incluso si van y vienen, ya que esto puede acarrear complicaciones a largo plazo, como ser:

  • Mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular
  • Daños en los nervios y la inflamación de los vasos sanguíneos (llamada vasculitis)
  • Síndrome del túnel carpiano
  • Dolores de cabeza frecuentes
  • Problemas renales y retención de líquidos.
  • Osteoporosis
  • Anemia y fatiga
  • Nódulos reumatoides: Frecuentes en los dedos o los codos.
  • Erupciones, hematomas y úlceras cerca de las uñas.
  • Síndrome de Sjögren.
  • Infecciones frecuentes en la boca y las encías.

Tratamiento Natural para los Síntomas de la Artritis Reumatoide

Si bien los antiinflamatorios ayudan a controlar los síntomas, estos alteran el sistema inmunológico.

Los tratamientos naturales también pueden ayudar a reducir el dolor, la hinchazón, y prevenir un mayor daño en las articulaciones, mejorando así la calidad de vida del paciente. Es por eso que a continuación recomendaremos el tratamiento a seguir:

  1. Reducir la inflamación en el intestino.

Consumir alimentos antiinflamatorios como:

  • Pescados grasosos o gordos orgánicos como el salmón
  • Brócoli
  • Col de Bruselas
  • Semillas de lino
  • Semilla de chía
  • Nueces
  • Cerezas.
  • Alimentos que se deben evitar:
  • Aceites hidrogenados
  • Carnes rojas
  • Productos lácteos
  • Gluten
  • Granos procesados
  • Tomates
  • Berenjenas
  • Papas
  • Consumir Suplementos
  • Cúrcuma
  • Omega-3
  • Condroitina y Sulfato de Glucosamina
  • MSM

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