ι CAPÍTULO 65 – HOJA DE GUAYABA – NATUROLOGÍA

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¿Sabías que ingredientes tan sencillos como la cáscara de huevo, la manzana, la zanahoria y el limón pueden aportar nutrientes importantes para tu bienestar? En este video, el Dr. Agustín ...Landívar te enseña cómo preparar esta receta casera y explica cómo sus ingredientes pueden complementar una alimentación equilibrada.

La cáscara de huevo es una fuente natural de calcio, mientras que la zanahoria, la manzana y el limón aportan vitaminas, antioxidantes y otros compuestos que favorecen la salud general. Conoce cómo preparar esta bebida de forma correcta y quiénes deben tener precaución antes de consumirla.

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Has probado alguna receta natural con cáscara de huevo?

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¿Quiere aprender a preparar un caldo casero rico en colágeno? En este video le mostramos una receta sencilla, nutritiva y llena de ingredientes naturales que pueden formar parte de una ...alimentación saludable.

El colágeno es una proteína importante para la piel, los huesos, las articulaciones, los tendones y otros tejidos del cuerpo. Aunque con la edad su producción disminuye, una alimentación rica en proteínas y nutrientes puede ayudar a mantener estos tejidos en buenas condiciones.

Ingredientes:
🥣 2 litros y medio de agua
🧅 1 cebolla cortada
🥕 2 zanahorias
🌿 2 ramas de apio
🧄 4 dientes de ajo
🍃 2 hojas de laurel
⚫ Granos de pimienta
🌱 Un poco de perejil
🍎 2 cucharadas de vinagre de manzana

Recuerde que ningún alimento por sí solo reemplaza un tratamiento médico, pero una alimentación equilibrada puede ser una gran aliada para su bienestar.

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ι CAPÍTULO 25 – TOMILLO – NATUROLOGÍA

ι CAPÍTULO 3 ZANAHORIA – NATUROLOGÍA

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