ι CAPÍTULO 18 – PELO DE ELOTE – NATUROLOGÍA

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Cáscara De Sandía Para Todo - Para Qué Sirve? Beneficios Para Tu Salud Y Belleza

DOLOR DE VESÍCULA : 5 Remedios Caseros para Calmar el Dolor

5 Remedios y Prácticas para Aliviar el Dolor de Vesícula:

Baje el Consumo de Grasa en su Comida 🍽️: El factor desencadenante más común del dolor de vesícula es la grasa. ...Al consumir grasa, la vesícula se contrae fuertemente. Reducir la grasa a lo mínimo durante una crisis es esencial. Solución: Consumir comidas ligeras, cocidas al vapor o a la plancha, sin aceites pesados.

Tome Tés que Sean Digestivos 🍵: Ciertos tés tienen propiedades antiespasmódicas que relajan el conducto biliar. Recomendación: El té de menta (menta piperita) y el té de manzanilla son conocidos por relajar los músculos lisos, aliviando el dolor y la inflamación.

Necesita Bajar de Peso (Peso Saludable) 📉: El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo importantes para la formación de cálculos biliares. La pérdida de peso gradual alivia la presión y reduce la sobresaturación de colesterol en la bilis. Advertencia: La pérdida de peso muy rápida puede empeorar la situación; debe ser lenta y sostenida.

Pruebe con el Vinagre de Sidra de Manzana (ACV) 🍎: El vinagre de sidra de manzana ayuda a alcalinizar el cuerpo y puede diluir o prevenir la formación de cálculos.

Aplicación: Mezclar una cucharada de ACV en un vaso de agua tibia y tomar durante o inmediatamente después del dolor.

Consuma Magnesio (Relajante Muscular) ✨: El magnesio es un potente relajante muscular. Puede ayudar a relajar el conducto biliar, permitiendo que la bilis fluya con menos dolor. Recomendación: Consultar a su médico sobre un suplemento de citrato de magnesio.

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1 CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVA CON LIMÓN - ¿Para Qué Sirve? - Beneficios Para Tu Salud

VENENO en Forma de PAN: 5 Razones para Dejarlo HOY (Gluten, Inflamación y Carbohidratos)

5 Razones por las que el Pan es Tóxico para tu Cuerpo:

Contiene Enormes Cantidades de Gluten 🌾: El gluten es una proteína difícil de digerir. El gluten moderno es más ...agresivo y puede causar permeabilidad intestinal ("intestino permeable"), permitiendo que toxinas entren al torrente sanguíneo y desencadenen reacciones autoinmunes.

Alto Contenido de Carbohidratos (El Azúcar Oculto) 🍩: La mayoría del pan blanco y de trigo integral tiene un alto índice glucémico, lo que significa que se convierte rápidamente en azúcar en la sangre. Esto provoca picos de insulina y resistencia a la insulina.

Desencadena una Inflamación Galopante 🔥: La combinación de gluten irritante y el alto nivel de azúcar genera una respuesta inflamatoria sistémica en el cuerpo, la raíz de casi todas las enfermedades crónicas, desde la artritis hasta la diabetes.

Bloquea la Tiroides 🛑: El gluten y la inflamación que produce pueden interferir con la función tiroidea, una glándula esencial para el metabolismo y la energía. Para muchas personas sensibles, eliminar el pan es el primer paso para mejorar su función tiroidea.

Ha Sido Modificado Genéticamente (Trigo Moderno) 🔬: El trigo actual ha sido cruzado y modificado para ser más resistente y productivo, pero este cambio estructural lo hace más difícil de reconocer y procesar por nuestro cuerpo.

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